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周勳 / 许轶 / 王家晴 / 邱彦筒 / 沈贞巧 / 陈泳伽 / 李芯駖 / 蘇雅琳 / 

香港人气女团COLLAR出道三年后，因过度专注事业而出现生活能力“退化”。节目表面是让七位成员前往新加坡度假，实则是接受一场纪律与协作的考验。她们将在各种挑战中重新学习自理与互助，淬炼出更强大的团魂。